. Biffigt .
. Veganska biffar med bönor och tofu .
Ingredienser |
10 stycken. 1 burk kidneybönor
1 burk kikärtor
150g tofu
3 tsk tahini
2 msk fiberhusk
salt, peppar,
|
Gör såhär;
Blanda alla ingredienser, låt stå i några minuter.
Forma till biffar och stek i olja till biffarna fått en fin yta.
Kommentarer
Trackback