. MOS .
Enligt LCHF bör man undvika pasta, potatis, nudlar, you name it.
Allt som man brukar äta, mer eller mindre, haha.
Detta är ett super bra alternativ till allt detta;
. BLOMKåLSMOS MeD BROCCOLi .
Koka broccoli och blomkål i vatten med lite grönsaksbuljong tills de är mjuka.
Mixa med mixerstav och tillsätt grädde. Mängden grädde beror på hur lös du vill ha ditt mos.
Krydda med salt, peppar och chiliflakes.
. GOTT & SMIDIGT .
Kommentarer
Postat av: Hanna
Mums:-)
Tänkte också köra lite LCHF inspirerat ett tag eller framförallt LC :-) ett tips som också är gott är att koka på samma sätt som du beskrev och sen bara mosa med en gaffel så det blir grynigt, krydda med salt, peppar och olivolja. Perfekt istället för ris om man har någon god sås/gryta!
Kram
Trackback
