. nytt .
. god morgon pumpkin .
Jag har varit borta ett tag från detta då mitt internet inte har velat sammarbeta!
Under dagarna som gått har jag provat och lagat lite nytt, i matväg då förståss.
Dom får var sitt eget inlägg.
Jag här nyss hemkommen från mitt första
ARMYFITNESS pass. Det var grymt kul, trotts att vi i princip "bara" hade en massa olika fys-tester.
SJUKT TAGGAD!
:)
20 AUGUSTI!
. hej .
.., internet har strulat i några dagar ;(
16 AUGUSTI!
. dagens start .
. promenad och frukost ala tapas .
. yoghurt med kanel, banan, nektarin, honungsmelon & kiwi .
15 AUGUSTI!
. SKOLSTART .
Idag börjar min sambo att plugga igen efter tre år som elektriker.
Spännande med ny vardag!
Själv startade jag dagen med en promenad och nu lagar jag storkok.
Har provat mig fram och resultatet artar sig i form av en vegansk grönsaksgryta.
.recept kommer.
Senare idag blir det träning och jobb.
Min kusin och hennes nyfödda familjemedlem kommer och hälsar på! <3
:D
. KRAM .
. URBAN DELI .
. HEJ .
Igår träffade vi O & S som är i Stockholm och hälsar på. Vi åt middag på Urban Deli vid nytorget.
. fiskgryta med aioli .
. mycket gott .
14 AUGUSTI!
. LOVE .
. LIFE .
13 AUGUSTI!
. HELG ?! .
.., idag går jag på tvådagar utav ledighet.
Börjar dagen på denna frukost;
. smoothie med hallon, blåbär, lingon, ingefära, naturell yoghurt, lättmjölk och linfrö .
. smörgås med kalkon, tofu & grönsaker .
. HAPPY MONDAY .
12 AUGUSTI!
. GOD MORGON SÖNDAG .
igår blev det dåligt med action här i bloggen.
Jag steg upp tidigt, högg tag i dammsugaren, dammtrasan, golvtrasan, mattpiskan och ja, körde på i över tre timmar!
- turbo cyklade till jobbet och jobbade några timmar
- cyklade hem och spenderade kvällen med min bästa vän.
Idag är det söndag och jobb står på schemat, men först blir det lite bodypump.
. älskade frukost .
. jag <3 frukost .
.., så har det alltid varit!
Jag har aldrig varit en av dom som skippat frukosten.
Jag har alltid undrat hur man överlever en skoldag, en dag på jobbet, eller vad det nu kan vara utan att ge sin kropp energi.
Däremot har jag alltid (förr )haft en förkärlek för "fel- frukost".
Favoriter under min skoltid har varit allt från toastmackor med oboy till super-sötade yoghurtar med ännu sötare flingor.
- SOCKERBOMB -
De senare åren har jag tänkt om och fokuserar på att ge min kropp renare energi och provar min fortfarande fram.
Jag har alltid älskat frukt och grönt, ägg och annat också! Mat som klassas som "nyttigt" men som framför allt får mig att må bättre är den bästa starten på dagen för mig!
Här kommer två bilder på "nya experiment"
. smoothie .
. naturell lätt-yoghurt, en banan, mjölk, lingon, kanel, kokosflingor.
. "pannkaka/omelett ".
. ägg, fiberhusk, kokosflingor, banan.
. have a nice day .
10 AUGUSTI!
.., favorit i repris.
7 AUGUSTI!
. stekt ägg med salt & cayennepeppar, naturell yoghurt med banan toppat med kanel och kokosflingor, en avocado och en dubbel espresso .
6 AUGUSTI!
. HEJ MÅNDAG .
Idag började jag min dag med spinning, som jag längtat!
.., trött tjej.
. God morgon .
Jag kom hem från jobbet klockan 01.40 i natt och har jag sovit katastofa-knappa-fem timmar. Har vaknat typ fem gånger och varit rädd att försova mig eftersom att jag öppnar idag.
. haha .
Hoppas att gruset i mina ögon försvinner och att cykelturen till jobbet gör susen!
Ha en jätte, jätte bra dag!
. KRAM .
4 AUGUSTI!
. God morgon .
.., jag ställde klockan på tio men vaknade noll åtta förtio. Såklart, det där med att sova är inte riktigt min grej. Men det ska väl räcka med dryga åtta timmar antar jag.
Grytan jag lagade igår till middag blev jätte god så recept kommer så småningom! :)
Idag ska jag ha en mysmorgon/ förmiddag. Senare blir det till att möta upp kära mamma och titta på prideparaden ( som jag längtat!)
Ikväll ska jag jobba!
R
. Ha en underbar dag .
" happy Pride "
. fina fredag .
. HEJ .
Dagens görande;
- Tvätta
- Promenera
- Träna
- Promenera och handla
- Storstäda lägenheten
- Laga mat
.., det som återstår är att laga middag till mig, min karl och kompis.
Dom är och tränar och jag vill prova en ny maträtt.
Det blir en veganskgryta med linser och kokosflingor,
hoppas det blir gott!
. PUSS .
. vid havet .
2 AUGUSTI!
. back to work .
. vid sjön .
. FRUKOST .
. såhär har många av mina frukostar sätt ut på landet .
. kvarg med kardemumma, nektarin, banan, jordgubbar och blåbär .
. sommar, sommar, sommar.
1 AUGUSTI!
. GOD MORGON RARINGAR .
Nu är jag tillbaka i stan efter sex dagar på landet. Vi har varit hos min sambos mormor och myst, jäst, skojat, badat, paddlat, plockat blåbär, sålt korv, fyndat på marknad, tittat på os, rensat, motionerat, fått myggbett och kärlek!
Eftersom bloggappen inte fungerar har det fått ligga stilla men nu är mobilen laddad med en massa nya bilder jag vill visa er.
Stay tuned!
.., sista dagen på semestern.
